Category : लाइफस्टाइल

लाइफ में बहुत तरह के उतार-चढ़ाव आते और जाते रहते हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे हैं जो हर छोटी से छोटी बात को लेकर बहुत ज्यादा सोचने लग जाते हैं. लेकिन इससे आपकी मेंटल हेल्थ पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है. इसलिए अगर

हमारा मस्तिष्क शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। यह हमारे दिल की धड़कन, शरीर की सभी प्रणालियों और भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसलिए जरूरी है कि हम सभी अपने मस्तिष्क को स्वस्थ रखने पर विशेष ध्यान देते रहें। मस्तिष्क

जालौर के सुश्रुत आयुर्वेदिक चिकित्सालय के चिकित्सक डॉक्टर श्री राम वैद्य ने लोकल 18 को बताया कि पके खजूर की तरह कच्चे खजूर के भी कई हेल्थ बेनिफिट हैं. कच्चे खजूर का स्वाद पके खजूर के स्वाद से अलग होता है. कच्चा खजूर

Guru Purnima 2024 Date: गुरु पूर्णिमा हिंदू धर्म के सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है. इस दिन को शिक्षकों, गुरुओं के सम्मान में मनाया जाता है. Guru Purnima 2024 Date:  गुरु पूर्णिमा 2024 का त्योहार नजदीक है. गुरु पूर्णिमा हिंदू धर्म के

हाल ही में सीज़र सलाद सोशल मीडिया पर लोकप्रिय हो गया है. अक्सर लोग इस सलाद को अपनी तस्वीरों और वीडियो के जरिए सोशल मीडिया के अलग-अलग प्लेटफॉर्म्स पर शेयर करते हैं.  Caesar Salad Benefits: सीज़र सलाद, जिसे 1924 में इतालवी शेफ सीज़र कार्डिनी द्वारा

खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए इम्यूनिटी बूस्ट करना जरूरी होता है, इसके लिए हेल्दी डाइट के साथ साथ आपको अपने डेली लाइफस्टाइल में कुछ इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक्स भी शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं किन इम्यूनिटी ड्रिंक्स की मदद से

भारत पूरे विश्‍व में हाई ब्‍लड शुगर के सबसे ज्‍यादा मरीज होने के चलते डायबिटीज की राजधानी बन चुका है. यह ऐसी बीमारी है जो ठीक नहीं हो सकती लेकिन दवाओं और योग-व्‍यायाम आदि से कंट्रोल की जा सकती है. आइए इसे लेकर

मांसाहारी भोजन के आलोचकों ने तर्क दिया कि मांस को देखना परेशान करने वाला था और लोगों, खासकर बच्चों पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता था. City of vegetarian : गुजरात (Gujrat) के भावनगर (Bhavnagar) जिले में स्थित पालिताना (Palitana non veg illegal) को दुनिया

पीनट बटर सिर्फ एक स्वादिष्ट नाश्ता ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. यह मूंगफली से बना होता है और इसमें प्रोटीन, फाइबर, स्वस्थ वसा, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. Peanut Butter For Weight Gain: पीनट बटर,

Right way to eat fruits: फल खाना हेल्दी रहने का बेहतर तरीका है, लेकिन कुछ लोग किसी भी समय और किसी भी चीज के साथ फलों का सेवन करते हैं. इससे फायदा नहीं, बल्कि नुकसान होता है. ऐसे में फल कब और किस