Category : लाइफस्टाइल

अक्सर हम कड़ाके चाय बनाने के चक्कर में इसे घंटो उबालते हैं, लेकिन इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं. चाय भारत का सबसे पसंदीदा और पिए जाने वाला पेय पदार्थ है. असल में चाय भारत की ही देन है और अब पूरी दुनिया

Chia Seeds Recipes: ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित कई पोषक तत्वों से भरपूर चिया सीड्स हम घर तो ले आते हैं, लेकिन समझ नहीं आता कि इसे अलग-अलग तरह से कैसे इस्‍तेमाल में लाएं. जानते हैं तरीका. Chia Seeds Recipes: बिल्‍कुल छोटे-छोटे दानों जैसा दिखने

भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला हर एक मसाला अपनी अनूठी सुगंध और कमाल के स्वाद के साथ ही औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है. आपने अपने घर में काली मिर्च से लेकर लौंग तक कई मसाले देखे होंगे, लेकिन क्या

मानसून के लिए कुछ अलग अलग व्यंजनों और उनकी आसान रेसिपीज के बारे में जान लीजिए। बारिश का मौसम में आप थोड़ी सी दाल भिगोकर रख सकते हैं। मूंग दाल कई स्नेक्स बनाने के काम में आ सकती है।  khasta kachori recipe in

गर्मी के मौसम में अगर आप सफेद पेठे का जूस पिएंगे तो ये आपके शरीर को ठंडक भी पहुंचाएगा और आपको डिहाइड्रेशन का भी शिकार नहीं होने देगा. Ash Gourd Juice: डायबिटीज (Diabetes) ऐसी बीमारी है जिसमें डाइट को लेकर काफी सतर्क रहना पड़ता

मौसमी बदलावों के कारण त्वचा में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. इन समस्याओं से बचाव और निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं World Allergy Week 2024: जैसे-जैसे मौसम बदलता है, वैसे-वैसे त्वचा पर भी गहरा असर पड़ता

Monsoon Skin Care: वैसे तो बरसात का मौसम हर किसी को पसंद होता है। इसमें घूमने का भी अपना अलग मजा होता है, लेकिन कई बार इसी मौसम में त्वचा संबंधी कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। ऐसे में बारिश में स्किन को

अपने बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए लोग बहुत से प्रयास करते हैं. तरह-तरह की डाइट और वर्कआउट रूटीन फॉलो करते हैं. वहीं कुछ लोग घरेलू नुस्खे अपनाना पसंद करते हैं. ऐसे में सुबह खाली पेट इस चूर्ण को पीने से

Vitamin D Supplements: आजकल हर कोई विटामिन डी के स्पीमेंट्स लेने लगा है। कुछ लोग तो बिना टेस्ट कराए ही विटामिन डी की दवाएं मेडिकल स्टोर से लेकर खा लेते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो बता दें, एक नई रिसर्च

Coconut Water Benefits: नारियल पानी को गर्मियों में सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें पोषक तत्वों का भंडार होता है. हालांकि कई लोग नारियल पानी को सुबह पीना पसंद करते हैं, तो कुछ लोग रात को पीते हैं. आखिर नारियल