Hair Care Tips: चाहे पुरुष हो या महिला, हर किसी के लिए उनके बाल उनके शरीर का काफी अहम हिस्सा होते हैं। आजकल के समय में बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल की वजह से बाल काफी कमजोर हो जाते हैं। ऐसे में इनका ध्यान रखना काफी जरूरी हो जाता है। बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल के साथ-साथ इस बदलते मौसम में भी बाल काफी झड़ते हैं।
वैसे तो सैलून में आपको कई ऐसे हेयर केयर ट्रीटमेंट के बारे में जानकारी मिल सकती है, जो बालों के लिए लाभदायक हैं, लेकिन कई बार ये ट्रीटमेंट बालों पर गलत असर डालते हैं। जिस वजह से बहुत से लोग इनसे बचते हैं।
अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जिन्हें घरेलू नुस्खों पर ज्यादा भरोसा है तो ये लेख आपके लिए है। यहां हम आपको कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में बताएंगे, जो बालों के लिए वरदान हैं। इन सब्जियों के इस्तेमाल से आप बेझिझक अपने बालों की देखभाल कर सकते हैं।
प्याज
शायद ही कोई घर ऐसा होगा, जिसमें प्याज मौजूद न हो। ऐसे में आप बिना सोचे प्याज का इस्तेमाल करके अपने बालों की देखभाल कर सकते हैं। इसका लेप तैयार करने के लिए सबसे पहले प्याज को कद्दूकस करके इसका जूस निकाल लें। अब इस जूस में दो चम्मच शहद मिलाएं। इस लेप को 40 मिनट के लिए बालों पर लगाएं। 40 मिनट के बाद बालों को धो लें। नियमित रूप से इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से आपको फायदा जरूर दिखेगा।
आलू
आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है, जोकि बालों के लिए काफी फायदेमंद हैं। इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले आलुओं को अच्छे से पीस लें। इसके बाद पिसे हुए आलू में एक चम्मच शहद और अंडे का पीला वाला भाग मिक्स करें। सही से पेस्ट बनाने के लिए इसमें थोड़ा सा पानी मिक्स करें। अब इस लेप को अपने बालों में आधे घंटे के लिए लगाकर छोड़ दें। आधे घंटे के बाद बालों को धो लें।
धनिया
सुनने में अजीब है लेकिन धनिया में मौजूद तत्व बालों के सेल्स को मजबूत बनाने का काम करते हैं। इसके इस्तेमाल के लिए धनिया पत्ती को बारीक काटकर कुछ देर पानी में भिगो दें। अब इस पानी को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। एक घंटे के बाद बालों को धो लें।
लहसुन
प्याज की तरह ही लहसुन का इस्तेमाल भी बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करता है। दरअसल, लहसुन में सल्फर काफी ज्यादा मात्रा में पाया जाता है, जिस वजह से ये बालों की लंबाई बढ़ाने का काम करता है। इसके इस्तेमाल के लिए आपको लहसुन की कली को स्कैल्प पर घिसना है। इससे भी आपको काफी फायदा मिलेगा।
टमाटर
टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं जो बालों को स्वस्थ रखते हैं। इसके इस्तेमाल के लिए टमाटर को पीसकर उसका पेस्ट बना लें। इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं। इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद धो लें।
स्रोत: अमर उजाला